Svetlana Fayet

L’été, on s’attend à se sentir léger·e… et pourtant, beaucoup vivent l’inverse : fatigue, irritabilité, sommeil moins profond,…

Vous avez “la tête pleine”, mais c’est votre corps qui encaisse : épaules hautes, mâchoire serrée, respiration courte,…

Le mot “coaching” est partout. Pour certains, c’est une aide précieuse. Pour d’autres, ça sonne flou, voire marketing.…

Fatigué·e après un massage ? C’est fréquent. Explications, conseils simples (boire, marcher, repos) et signes quand consulter à…

Le télétravail a un super pouvoir… et un effet secondaire bien connu : nuque raide, épaules qui montent,…

Vous hésitez entre plusieurs types de massages pour relâcher vos tensions ? À La Dullive 4, 1196 Gland,…

1. 2025, l’année du « sur-mesure » bien-être Le marché du bien-être évolue à grande vitesse : 82…

Pourquoi offrir une expérience plutôt qu’un bien ? Au moment de choisir un cadeau, nous sommes nombreux à…

Un problème de société qui nous tient éveillés En Suisse, près d’un adulte sur 3 déclare souffrir de…

Introduction Une nuque tendue, des épaules crispées, un cou raide… Ça vous parle ? Que ce soit à…